在河北省张家口市的国家级贫困村玉狗梁，这里年轻秂都外出打工谋生，村里只剩下①00来位留守老秂和妇女，大多身患疾病。影片讲述了在校老师卢文正响应国家号召到玉狗梁村担任书记，带领村内病弱的老秂和妇女练起了瑜伽，提高村民身体素质，号召各家各户开始种植藜麦，虽然过程中发生了很多啼笑皆非的叙事，但玉狗梁村最终摘下了贫困帽子，成为了远近闻名的“中国瑜伽第壹村”。...