巨源文化的项目总监王大利（王太利 表演）在秂过中年时事业小有成就，老婆霍小燕（霍思燕 表演）美丽温柔，女儿好玩乖巧。但是他依然无法避免中年危机，大利和小燕的爱情似乎走到了尽头，夫妻俩要么冷眼相向，要么便激烈争吵。在壹次夜晚的争吵过后，大利突遭车祸，在恍惚之间，他的灵魂似乎被震出了体外。在接下来的短暂时间内，他脑中的时间开始倒流，并在壹段段对他来说具有拾分重要意义的时间点定格，母亲去世、老婆生产、青...